LA MAMAN
La casquette de maman a été LE déclencheur d’un phénomène inarrêtable et puissant de développement personnel. Etant enceinte de mon premier enfant, j’ai vécu nombreuses remises en question concernant l’éducation de ce bebe. Mais bien avant cela, je réfléchissais à comment j’allais nourrir ce foetus et ce petit être miraculeux, tant sur le plan physiologique, qu’émotionnel et spirituel. Nos plus grands changements ont eu lieu pendant cette grossesse ou l’on a décidé de commencer a manger sainement et bio, a diminuer nos déchets et a diminuer nos possessions. Le zéro déchet et le minimalisme ont été mis en place dans notre vie quotidienne, du jour au lendemain, puisque oui, lorsque je suis convaincue par une nouvelle façon de voir ou de vivre les choses, alors je passe à l’action la minute qui suit.
À la naissance de Nafis, par césarienne, en 2011 (détail important), je relève les challenges des couches lavables. Je ne comprenais pas pourquoi, une bonne majorité de personnes autour de moi, essayaient de me faire fuir cette idée farfelue de couches lavables. Pourtant, j’ai ADORE l’expérience. Je les trouvais belles, efficaces, faciles a maintenir, saines, et écologiques. Tout ce que j’aime. D’ailleurs, je les ai utilisées pour mes 3 enfants, je les ai encore et c’est leur video qui a le plus de vues (+ 7000) sur ma chaine YouTube à ce jour :)
Aux 18 mois de Nafis, je me questionne énormément sur l’éducation, la punition, la récompense et la fessée. La carotte ou le bâton? Je remets en question l’éducation que j’ai moi-même obtenue et je décide d’en garder les pépites, et de remplacer ce qui m’a tirée vers le bas. Au moment où je demande à l’Univers de me montrer le chemin, je découvrela pédagogie Montessori. Je me renseigne, je regarde, je visionne, je lis, j’assiste à des conférences, je suis convaincue et…j’instaure la pédagogie Montessori à la maison du jour au lendemain. Fini les jouets inutiles et bruyants, et place aux belles étagères organisées dans un environnement cosy et épuré. Je suis en amour pour cette alternative. J’inscris donc Nafis a Little House Montessori, une merveilleuse crèche qui ouvrait a peine ses portes, a deux rues de chez moi. Coïncidence, loi de l’attraction, ou système réticulé activateur (SRA)?
Si on va plus loin ensemble, on aura l’occasion d’aborder la magie du SRA :)
A 3 ans, Nafis est inscrit à The Montessori Center, une école où j’ai ressenti pour la première fois un alignement à mon socle de valeurs. L’amour, la bienveillance, la paix, la sérénité et le respect de l’enfant et de son rythme de développement.
En mai 2016, notre fille Jinane arrive au monde (par voie basse, avec péridurale, détail important également) avec tous les enseignements qu’elle a pu nous apporter. Nous nous mettons au Batch Cooking, aux bees wax wraps et continuons à adopter un mode de vie zéro déchet au niveau suivant. Notre chez nous a encore vécu une réelle transformation du jour au lendemain. Fini les tableaux aux murs, fini les habits gardés “au cas ou”, fini les 36000 cuillers en bois et les 30 casseroles dans les placards. Épuration maximale. Je me rends compte à quel point, lorsque c’est encombré devant, le cerveau est encombré dedans.
Quelques mois plus tard, en octobre 2017, notre belle Layane arrive au monde (par voie basse, sans péridurale, détail tout aussi important) également avec son lot d’apprentissages. Avec deux bébés en couches (lavables), qui ne marchent pas encore, qui sont complètement dépendants de nous, il a fallu m’organiser différemment. Je décide de trouver les solutions aux équations du quotidien.
Maman de 3 enfants, chercheuse, thésarde et professeure, à la fois. J’ai connu les nuits blanches la veille de conférences. Les allaitements entre deux cours. Le pompage de lait à la pause déjeuner. Le stress des enfants malades, de la crèche fermée. La course contre la montre. Des réveils à 4h du matin pour préparer des lunch box fraîches et variées avant de préparer le cours de 8h, du jour même. Je me suis pas mal nourrie de mauvais cortisol et d’adrénaline.
Je me suis aussi surprise à plusieurs reprises à imprimer des activités ludiques pour mes enfants., alors que j’étais au travail. La créativité et la transmission, m’habitaient de plus en plus. J’ai passé des nuits blanches à découper, plastifier et à coller du Velcro ici et là pour préparer des classeurs d’activités basés sur la pédagogie Montessori.
Cela devenait ma priorité numéro 1. J’aimais ça. Enseigner, transmettre, partager, donner, contribuer, et voir mes enfants s’amuser à grandir.
De retour en France en 2018, je décide de continuer dans cette dynamique là. Je mets en place des ateliers Montessori, des ateliers de pâtisserie, ainsi que des ateliers et des stages d’anglais pour les enfants du village dans lequel nous habitions.
Mon salon se transformait en lieu d’apprentissage de toutes sortes. Je m’épanouissais. Je voyais du résultat. Je voyais des enfants heureux d’apprendre et contents d’être là.
On peut dire qu’être une future maman, et devenir maman par la suite, a été la source fondamentale de ma plus grande introspection et croissance personnelle. Ce sont ces transformations physiques et physiologiques intérieures qui ont généré mes plus grandes prises de conscience. L’humain, l’enfant et son fonctionnement cognitif et surtout, cet impact de l’éducation, de la halo-paentalité, de l’environnement, et de la culture, sur le développement psychologique de l’enfant.
Et a ce niveau de votre lecture, vous vous dites, mais en quoi la césarienne était si importante dans la vie de maman de Mounia?
Et bien oui mes amies. J’ai vécu cette césarienne comme un viol. Je parle d’ailleurs des violences gynécologiques et médicales dans l’une de mes videos sur Youtube. Cette césarienne n’avait pas lieu d’être. J’ai été déclenchée. Puis, lorsqu’on me trouvait un peu trop souriante, on augmentait la dose. J’ai cru mourir a plusieurs reprises. Et l’anesthésiste a loupé ma péridurale. Il m’a dit que c’était de ma faute. Je ne restais pas immobile.
En gros, cette césarienne a marqué le début de mon AFFIRMATION DE SOI face à toute situation qui me cause de l’inconfort.
J’ai littéralement décidé, que dorénavant, moi et moi seule avait le contrôle de mon corps, et pouvait décider pour moi et pour mon corps. Je savais ce que je ne voulais plus jamais vivre!
Pour mon deuxième accouchement, je me suis battue contre le corps médical pour accoucher par voie basse malgré cette première césarienne (physiologiquement et médicalement injustifiée). J’ai refusé certains check up prénataux. J’ai refusé qu’on me mette la pression en toquant à ma porte chaque 10 min pour que les contractions se manifestent plus vite. J’ai refusé d’être déclenchée. J’ai été manipulée (le bébé peut être en danger), j’ai donc cédé à la pression. On m’a brisé les membranes et percé la poche des eaux. La péridurale n’a été mise en place que très tardivement. J’ai énormément souffert, mais j’étais fière de m’être affirmée à 90%.
Pour mon troisième accouchement, je suis restée à la maison pendant mes 24h de travail. J’ai pris soin de moi. J’ai mangé. Je me suis relaxée dans mon bain. Et quand j’ai senti que c’était le moment, je suis allée a l’hôpital. J’ai appelé ma Doula. J’ai décidé de ne rester que dans le hall de l’hôpital. Il était hors de question que je sois clouée au lit. J’ai NATURELLEMENT perdu les eaux. 20 min plus tard, le bébé était là. J’ai physiquement souffert, mais ce fut le meilleur accouchement de ma vie!
Pourquoi?
Parce que je suis restée ALIGNÉE à mes valeurs, et j’ai répondu à mes besoins.
C’est là que j’ai réellement compris cette notion d’alignement, et de son ressenti au plus haut degré.
Se sentir alignée est une sensation d’un autre monde.
Aujourd’hui, j’apprends, j’applique, je maitrise et j’incarne, dans le but de transmettre aux personnes que j’accompagne mais aussi et surtout à mes enfants et aux enfants du monde.
Et je me pose des questions essentielles:
Comment l’adulte peut-il créer des climats porteurs et fondateurs qui favorisent l’orientation des boussoles des plus jeunes?
Comment créer un climat d’amour inconditionnel afin que l’enfant revienne là où il fait bon vivre?
Quelle est la personne que je suis au-delà du petit personnage qui a peur de déranger, de prendre trop de place ou de déplaire à ses parents?
Comment briser le mur bâti par le reproche et le jugement?
Les enfants sont les personnes parfaites au développement personnel de l’adulte.
Ils sont à la fois notre miroir, et l’incarnation physique de notre enfant intérieur.
Ils sont les adultes de demain. Ils sont le monde de demain.
Et comme dirait l’un de mes formateurs, Martin Latulippe: “Meilleur Humain, Meilleur Demain”.
LA SCIENTIFIQUE
Je n’ai pas toujours eu une âme de chimiste mais j’ai toujours éprouvé le besoin de tout comprendre.
Pour être honnête avec vous, la chimie a été motivée par deux professeurs. Et vous allez voir que ces raisons sont contre-intuitives.
L’un d’eux était mon professeur de physique chimie au lycée, en filière scientifique.
L’autre était mon professeur de travaux pratiques de chimie à l’université.
On peut dire qu’ils ont été d’excellents catalyseurs dans ma vie :)
Au lycee, mon prof se demandait ce que je faisais là. Il me faisait remarquer que je n’irais pas loin dans ce domaine. Il m’avait collé une étiquette.
Si on en croit la société et le système classiques, et que nous basons la définition de la réussite sur les notes, j’étais effectivement une élève seulement moyenne, qui plus est, ne travaillait que dans les meilleures conditions psychologiques possibles.
Je n’aimais pas ce professeur. Je le trouvais froid. Je le trouvais injuste. Il n’était pas passionné et cela se voyait terriblement. Comme chez moi, tout était intensément basé sur l’affect, je ne travaillais pas.
Pourtant, ce professeur a généré en moi le désir de lui prouver qu’il avait tort de cataloguer un élève.
Je choisis donc de me spécialiser en chimie pour l’Université.
Plus tard, en Licence de Chimie Organique, je n’arrivais pas à visualiser les molécules dans l’espace, ce qui me causait de grosses lacunes.
Je présentais un travail de recherche devant une centaine d’étudiants. Je me donnais du mal et faisais des efforts monstres. J’essayais de déplacer mes petits électrons sur mes molécules. Puis le professeur en charge des travaux pratiques me dit bien haut et fort:
“Tu as des capacités extraordinaires en Science toi…” puis après quelques secondes de silence, il ajoute: “des capacités grandioses en Science Fiction”.
La centaine d’étudiants se mit à ricaner et moi, je me sens complètement humiliée.
J’ai eu envie de prouver que personne, absolument personne, n’a le droit de décider de nos capacités ou de notre destin. Personne n’a le droit de nous coller une étiquette. Personne n’a le droit de nous dire qu’on n’y arrivera pas. Parce que personne ne sait ce que l’on cache à l’intérieur de soi, et qui est prêt à nous propulser à tout moment.
Je pars finir mes études à Montpellier. J’y rencontre des professeurs souriants, aidants et accessibles. J’obtiens mon Master avec mention “bien”. Mon maître de stage me dit que je suis faite pour la prise de parole en public. Je pense à une blague mais je décide de croire celui qui pour une fois croit en moi. Il me propose de faire une thèse aux USA. J’accepte sans réfléchir. Je l’annonce à mes parents. J’entame les démarches. Un mois plus tard, j’étais partie vers l’inconnu.
Arrivée sur place, j’apprends que je dois enseigner à University of Notre Dame, South Bend, Indiana. Je prends peur mais je relève le défi. Je découvre que j’aime ça! J’obtiens deux Awards! OMG!! Moi, la spécialiste de science fiction chimique, je reçois deux AWARDS aux USA, en CHIMIE! Incredible!
Quelque chose de fort se passe à ce moment là. Il a suffi de quelques mots, et d’une seule personne qui a cru en moi, pour enclencher mes ressources. Transmettre, donner, partager, aider, apprendre à désapprendre, pour mieux ré-apprendre. Je suis dans mon élément.
Adapter mes cours aux élèves, m’ajuster a leur fonctionnement et à leur façon de penser, les aider à se démouler, leur offrir un environnement d’apprentissage adapté à leurs schémas de pensée.
Et oui les amies, on en revient toujours et encore au CERVEAU et au développement de l’humain.
La science a donné du SENS là ou je n’avais pas de réponses. La Science m’a vraiment permis de comprendre que La Loi Le Chatelier “rien ne se perd, rien ne se crée, et que tout se transforme” est une loi universelle et naturelle, valable dans toutes les sphères de notre vie. Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme.
Même un schéma de pensée, une énergie, la motivation, l’inspiration, l’apprentissage, un cerveau, un mindset, une vision, une perception, un corps, des cellules, des molécules. Absolument tout se transforme!
Commencez par remercier des maintenant, les personnes qui ont été sur votre chemin pour vous blesser, vous étiqueter et vous freiner. Elles ont été les meilleurs catalyseurs de votre transformation.
LA SPIRITUELLE
Dès lors que l’on se pose des questions essentielles ou existentielles, nous sommes sur le chemin de la prise de conscience via une certaine forme de spiritualité.
Maintenant, point de vue religieux, il m’a fallu un sacré travail de développement personnel pour oser dire que je suis musulmane.
Ça ne va pas plaire à tout le monde mais c’est OK. Je suis moi, et je m’aime et je m’accepte complètement, loin de toute peur de jugement.
Bon, la spiritualité est une chose, et la religion en est une autre. Nous sommes tous des êtres spirituels.
Il existe donc une raison à notre existence à qui veut le voir, l’entendre et le comprendre.
La quête spirituelle consiste donc à se poser la question suivante: pourquoi sommes-nous là?
La réponse à cette question commence par la reconnaissance de l’UN, du Divin, de la Puissance ou de l’Énergie vibratoire supérieure. Vous pouvez l’appeler comme vous le voulez.
Je me suis rendue compte que je me sentais toujours inconsciemment connectée à mon grand POURQUOI. À une certaine Mission de Contribution, qui est intimement liée aux désirs de mon âme, et aux rêves de mon enfant intérieur.
Le décès de ma chère grand-mère, puis celui de mon merveilleux père, m’ont incitée à réfléchir intensément à la raison de mon existence sur terre.
Qu’est-ce que MOI, je désire laisser comme héritage au Monde? Quel est mon grand message? Quelle est l’intention que je place dans toute chose? Pourquoi je fais ce que je fais? Et qu’est-ce que je veux vraiment? Suis-je sur le chemin de mes rêves ou dans la réalisation des rêves des autres? De quoi ai-je peur? Et que ferais-je si je n’avais pas peur? Que ferais-je si j’avais une totale confiance en moi?
La Science, et notamment les Neurosciences, m’ont permis de comprendre la spiritualité et ma religion à un autre niveau. Il a été magique pour moi de comprendre que le monde quantique et la spiritualité allaient de paire.
Apprendre à manifester, à demander, et à recevoir. Les notions de lâcher prise et de gratitude ont pris sens. Les fréquences de nos vibrations déterminent nos résultats et qui nous permettent de revenir à l’essence du ciel (l’essentiel).
Sur le plan énergétique, nous créons souvent ce que nous craignons. Et le comprendre a été un élément déterminant dans ma vie.
La Science et la Spiritualité se complétent et dansent ensemble.
Les deux sont importantes pour moi. Et j’avais peur. J’avais peur que l’une contredise l’autre.
Et pourtant, grâce à la Science et à la Spiritualité, je comprends la notion d’homéostasie.
Cette harmonie parfaite entre toutes les parties qui vibrent en soi.
Je décide de partir à la quête de moi-même. Je décide de chercher ces pépites qui se cachent en moi.
J’ai beaucoup entendu dire “tout est déjà là” - “”tu as tout en toi”.
Alors je voulais prouver la véracité de ces affirmations.
Je décide d’aller trouver l’interrupteur pour enclencher ma puissance intérieure.
La physique quantique est ce qui donne du sens à la vie. Sa compréhension est devenue facile et fluide. Il y a du sens, il y a donc de la motivation, de l’intégration et de l’incarnation.
Je découvre un autre monde. J’ai l’impression de renaître, avec ce désir d’apprendre et de comprendre, et de courir pour aider les autres à en faire de même.
Je comprends mes réussites, je comprends mes échecs. Je comprends mes résultats. Mes réactions. Mes envies. Mes frustrations. Mes colères. Mes joies. Mes peines. Absolument TOUT prend SENS.
J’ai donc profité de mon merveilleux parcours outre mers et continents pour me connecter à mon Identité et à ma Mission de Vie.
J’ai appris le langage des signes. Comment accueillir les Signes de l’Univers. Comment lire entre les lignes.
Le trésor se trouve souvent à la case de départ. Et la case de départ c’est SOI.
L’impossibilité de défendre ma thèse, après 10 ans de travail m’a fait couler deux larmes. Puis, la seconde suivante, j’ai choisi de prendre de la hauteur. J’ai décidé de voir en cette situation, une opportunité immense de rebondir. Une fenêtre se ferme mais de nombreuses portes s’ouvrent à moi. Un sentiment fort de liberté et de libération m’envahit. Je me sens soulagée. Je peux enfin CHOISIR une carrière qui me convient à moi. Je vais réaliser mes rêves à moi.
Ce chemin semé d’embûches n’est pas un échec. Il est la source de mon épanouissement actuel.
J’ai foi en l’humain. J’ai foi en le potentiel de l’humain. J’ai foi en l’Univers. J’ai foi en le cerveau.
La foi est cette force, qui est tellement puissante, que vous savez profondément que quoi qu’il arrive, vous rebondirez toujours plus haut et plus fort.
Finalement, chacun est maître de son destin, et chacun est libre d’agir en fonction de sa volonté.
Chacun être ne se sentira en harmonie avec qui il est est, que lorsqu’il acceptera de marcher sur SON chemin. La voie de SA mission spirituelle.
Nous sommes tous les créateurs de notre réalité. Que ce soit par la volonté, ou par le destin.
« Une quête commence toujours par la chance du débutant. Et s’achève toujours par l’épreuve du conquérant» (L’Alchimiste, Paulo Coelho)
Quelles capacités devez-vous acquérir pour vous autoriser à être vous-même dans toutes les sphères de votre vie ?
LA COACH
J’ai toujours fait du coaching, mais je n’ai pas toujours été coach.
J’ai toujours été une mentor autodidacte, mais je n’ai pas toujours été coach.
Dans notre société du FAIRE, on oublie souvent qu’il faut d’abord ÊTRE.
Nous n’avons pas été appelés des Êtres Humains par hasard.
Aujourd’hui, je suis Master Coach Professionnelle certifiée de l’Institut des Neurosciences Appliquées de David Lefrançois.
(Mais je reste encore maman, scientifique spirituelle et atypique :))
Si vous avez lu la description de mes autres casquettes, vous avez sûrement remarqué que les Neurosciences étaient toujours inconsciemment présentes.
Ma formation à l’INA en général, et le métier de coach en particulier, permettent à toutes mes parties intérieures d’être en nage synchronisée.
Je me sens complète, épanouie et surtout libérée d’un poids sociétal qui était jusqu’alors ancré.
J’ai appris à désapprendre en dissolvant couche après couche les conditionnements qui m’ont limitée à ce jour.
Le cerveau est effectivement à la base de nos comportements, de nos réactions, de nos croyances, de nos émotions, de nos capacités, de notre personnalité, de nos humeurs et de nos apprentissages.
Toute problématique en est une, en fonction de notre schéma de pensée, ainsi que de l’équilibre biochimique du cerveau.
Je ne pouvais donc pas concevoir d’être coach, sans compréhension aucune du cerveau que je coach.
Mon âme de scientifique a choisi les Neurosciences au service de l’humain.
Je m’éloigne quelque peu de la chimie toxique, pour me rapprocher de la chimie verte du cerveau.
Mon professeur avait raison. Je suis une pro de la Science Fiction ;-)
Le cerveau crée de la magie qu’on ne peut comprendre qu’avec le coeur.
Donc vous l’avez compris, je suis une passionnée!
Passionnée par les sciences, la médecine, la santé, le sport, l’enseignement, la psychologie, le social, l’apprentissage, la contribution, le contact humain, le résultat concret, l’efficacité, et la liste est loin d’être exhaustive.
Le Coaching en Neurosciences est LA voie qui m’a aidée à combiner tous les métiers que j’ai toujours rêvé d’exercer, alors que d’autres pensaient cela impossible.
Je définis le Coaching comme étant la Science de l’Être Spirituel que nous sommes tous.
Être Coach me permet de transmettre et de contribuer grandement au monde qui m’entoure et ce, de façon bienveillante et ludique, qui fait SENS pour les personnes qui me rejoignent.
Je vise l’excellence dans le monde du Coaching, pour moi, pour mes clientes et pour toutes les personnes qui croisent mon chemin.
J’ai réalisé un défi de 365 jours de Lives sur mon profil Facebook, auquel vous pouvez avoir accès en replay.
Inspirée et inspirante, motivée et motivante, épanouie et épanouissante, j’accompagne aujourd’hui les F’ÂMES pour qui tout cela raisonne.
Je vous accompagne à enfin vous libérer définitivement de vos blocages.
Je vous aide à atteindre vos objectifs à VOUS.
Je vous aide à réaliser vos rêves à vous.
Je vous aide à vous détacher de ce que l’on attend de vous, et qui ne vous appartient pas.
Ensemble, nous faisons TOMBER le MASQUE ! Et ce, de façon définitive !
Elle est là la Puissance des Neurosciences. Dans le Définitif !
(Ajouter ici des rubriques + bouton pour mes différents types de coaching : programmes, plateforme membre full, VIP)
Conclusion
Lorsque vous partez à la quête de votre identité, vous rencontrez des obstacles. Vous vivez des épreuves, et vous ressentez des émotions désagréables.
Mais rappelez-vous toujours que l’obstacle EST le chemin. Et ce qui importe le plus c’est qui vous êtes et qui vous devenez en chemin.
Vous vous montrerez audacieuse et persévérante parce que désormais, plus rien ne vous arrêtera.
Aujourd’hui, votre enfant intérieur est vivant! Vous êtes vivante. Il est votre coeur, il est votre intuition, il est votre instinct, il est votre âme. Il vous apporte des messages à travers vos peurs, vos émotions, vos sentiments et vos rêves. Il vous fait réaliser ce qui est vivant en vous.
Afin de réaliser votre voyage initiatique, je vous propose d’emporter avec vous quelques bagages.
Les valises sont nombreuses et lourdes, mais à chaque arrêt en chemin, je vous propose de vous soulager d’une charge.
Vous seules saurez laquelle vous accepterez de lâcher. Celle qui, par son poids, vous tire vers le bas. Faites un tri sélectif. Ne gardez que ce qui vous est ressource. Dès lors que vous aurez atteint votre destination, vous vous sentirez plus légères que jamais.
Vous voilà enfin libérées. Votre âme vivra de joie et de plénitude, car c’est ce à quoi toute âme est naturellement destinée.
L'HUMAINE
Je suis Mounia Sacha, ici et maintenant avec vous les amies, pour prendre le temps de partager avec vous un petit bout de moi. Vous allez vite constater que c’est le chemin semé d’embuches qui nous mène exactement là où nous sommes censées être.
Ma vie a été édulcorée de questionnements, d’auto-sabotages à répétition, d’épreuves douloureuses, d’un syndrôme de l’imposteur, de croyances limitantes, et ce, dès le plus jeune âge.
Je me souviens absorber toutes les émotions des personnes qui m’entourent. Lorsque j’y repense aujourd’hui, j’en ressens encore une boule dans le ventre mêlée à un sentiment d’angoisse, avec des images toutes plus grisâtres les unes que les autres.
Mes questionnements essentiels et existentiels ont débuté vers l’âge de 4-5 ans lorsque je me trouvais face à de nombreuses incompréhensions et injustices. L’incompréhension des conflits dans le monde, des conflits familiaux et des conflits internes entre toutes ces parties de moi qui souhaitaient verbaliser et exprimer les choses, mais qui n’osaient pas le faire. Les injustices subies à l’école, la violence, le vice, le harcèlement. Rejet et trahison restent gravés dans mes souvenirs et donc dans ma mémoire. Mon système amygdalien était sur-saturé pendant de nombreuses années.
J’ai, pendant longtemps, porté le fardeau des autres personnes de mon entourage. Il était véridique pour moi que nous ne pouvions être aimés, accéptés et intégrés dans un groupe, que si l’on se sacrifiait pour l’autre. Fais plaisir, fais des efforts et sois parfaitement forte. Ne te plains pas, ne pleure pas, et ne sois jamais en colère parce que toi, tu ne dois pas de te montrer au grand jour. Il y a tellement de choses à ne pas faire ou à faire que dans tel ou tel contexte, qu’il en devenait étouffant d’être acteur de sa vie. L’effacement se réalise petit à petit et je me met alors à observer ce monde des adultes que je trouve bien bizarre et dénué de sens. L’adolescence a été une phase de très grande solitude pour moi avec des montagnes russes émotionnelles toutes à ce même point de profond déclin ou de marasme sans issue.
J’ai souvent joué le rôle de la sauveuse. J’avais la réputation de la personne extrêmement aimable, qui ne dit jamais non, et qui accommode tout son entourage. J’évitais tout conflit parce que je n’avais ni les capacités ni les outils pour le comprendre et le gérer. J’ai donc très tôt endossé le poids de cette réputation que je me suis épuisée à maintenir tout au long de ma vie.
Je souffre au fil du temps de vide identitaire.
Dans ma maison on ne chantait pas, donc je ne me sentais pas à la maison là où l’on chantait.
Pourtant, bien que mon passé a souvent été un terrain limitant et inhibant, et que l’environnement dans lequel j’ai évolué était loin d’être porteur de vibrations positives nécessaires à un développement serein de l’âme, du corps et de l’esprit, aujourd’hui je m’aime et je m’accepte complétement. Même si je me suis sentie impuissante, je m’aime et je me respecte complétement. Même si la petite fille en moi s’est sentie blessée, je l’aime et je l’accepte complétement. J’aime la petite fille en moi. Je l’aime et je l’accepte inconditionnellement. Je l’aime et je la respecte. Je l’aime et je la valorise. Je l’aime et je l’encourage, Je l’aime et je la remercie du fond du coeur d’avoir été cette petite voix qui me disait de continuer de rêver, et que tout est possible à chaque instant.
Mon intention:
Mon intention en écrivant ces lignes est de vous aider à prendre conscience de vous-mêmes à travers mon propre cheminement. Nous nous reconnaissons les uns en les autres car nous sommes les miroirs des uns et des autres. Ces lignes vont raisonner en vous tout comme d’autres lignes ont raisonné en moi. Et lorsque ça raisonne, ça éveille les consciences.
Je désire que vous compreniez qu’il est inutile et fort désagréable de ressasser le passé alors que vous vivez dans un présent, et que vous rêvez d’un futur. Vous avez le pouvoir de changer votre vie. Il est donc essentiel de mettre en place les actions nécessaires vous permettant de vous rapprocher de plus en plus des résultats désirés. Ça commence dès aujourd’hui, ici et maintenant.
Mon intention est de créer une communauté de femmes d’impact. Une communauté de femmes affirmées, heureuses, légères et épanouies. J’ai envie de vous montrer que ce qui est possible pour l’un, est plus que possible pour vous. Vous êtes capables d’atteindre tout ce qui vous inspire chez l’autre. Des fois il suffit d’un mot, d’une phrase, d’une personne, pour créer ce déclic de transformation chez vous.
Aujourd’hui, je veux être cette personne qui croit en vous, et qui marche à vos côtés.
Dorénavant, votre esprit va se poser les bonnes questions. Votre coeur cherchera alors les bonnes réponses.
Vivre sa légende personnelle, c’est accomplir son destin avec volonté, audace et courage.
Mon intention est de vous montrer que vous avez les ressources pour maîtriser les flammes en toute autonomie, ainsi que la puissance intérieure pour expérimenter la magie du saut quantique.
Ma vision
J’ai toujours été une grande rêveuse, et j’ai toujours rêvé grand. Seulement, on a toujours fait taire cette partie de moi en m’inculquant que je rêvais trop.
Pourtant, tout ce qui existe autour de nous a été un jour le rêve de quelqu’un. Même la chaise sur laquelle vous êtes assise, votre voiture, votre téléphone. Tous ces rêves ont été un jour moqués par quelqu’un qui n’y croyait pas.
Pourtant, le rêve c’est la raison d’exister.
Je rêve d’un monde de collaboration, de cocréation et d’interdépendance consciente et constructive. Je rêve d’un monde d’amour, de confiance et de paix. Je rêve de respect, de liberté et de fluidité. Je rêve d’une vie facile et légère. Je rêve d’abondance débordante sur tous les plans. Et je SAIS que tout est possible à chaque instant. Des miracles se produisent à chaque instant.
Ma grande vision est d’être une source d’inspiration, porteuse de sens, pour celles d’entre vous qui me sollicitent et me côtoient. Je désire être un impact positif et constructif pour mon environnement. Je suis là au service de l’humaine qui réside en chacune de vous. Aujourd’hui j’accepte que tout être humain, dans toute sa congruence et authenticité, est aussi parfaitement faillible. C’est ce qui fait la qualité de sa force. Je porte mon attention sur le désir ardent de faire de mon rêve une réalité. Je suis pleinement tournée vers l’avenir et mon sens de l’action est le tremplin me permettant de mettre en place des stratégies menant aux changements que je désire effectuer. Pour moi, pour vous, pour le monde.
Je rêve d’un monde où la femme arrive à se dire “oui”. Où elle est responsable et en capacité de prendre des décisions et d’assumer ses choix. Où elle est capable de créer son destin par la volonté.
Dans mon Univers, je crois profondément que tout est possible, et que tout rêve devient réalité.
Je suis hyper-consciente de ma raison de vivre.
Je m’investis et m’engage à 100% à vos côtés.
Ma vision est de changer le monde dans la collaboration, la confiance et l’amour.
Je porte donc toute mon attention sur cette mission de vie, avec l’intention de toujours me faire passer et vous aider à passer au niveau supérieur, là où la magie opère.
L'ATYPIQUE
Lorsque je re-visionne le film de ma vie, je me vois toujours tellement en décalage avec le monde qui m’entoure, que j’en ai le vertige. Je me vois observatrice de mon environnement et des autres. Je me vois faire des efforts monstres et energivores d’adaptation et de compréhension.
Je suis cette gousse d’ail qui entre parfaitement dans l’espace libre laissé par un quartier de clémentine. J’y entre bien, je m’ajuste, mais cela ne veut pas dire que je suis a la bonne place. Une clémentine ne sera jamais un bulbe d’ail.
De question existentielle en question essentielle, je suis constamment dans le doute, dans la peur, dans le manque de confiance, dans l’incompréhension des autres, du monde des adultes, du monde des enfants, du monde de l’école, du monde de l’autorité. Je suis dans l’incompréhension et la frustration. Je ne me sens ni comprise ni soutenue. Je suis dépendante de la présence des autres, de leur reconnaissance, de leur validation. J’ai constamment besoin de feedback. Je ne crois pas en les compliments. Je souffre. Je suis endolorie. Et je n’ai pas de réponse à mes questions.
De souffrance en souffrance, je me penche profondément sur moi en 2013. Une belle âme me met sur la voie du haut-potentiel. Je me dis qu’elle est complètement folle de croire que moi, je puisse avoir un haut-potentiel. Je suis tellement BASIC, comme diraient les américains.
Je suis intriguée, alors je me met à lire. Je deviens la boulimique de connaissances dont parle mon autre mentor, Francois Lemay. Je cherche, je me renseigne, j’apprends, je comprends, je regarde des vidéos, j’assiste à des conférences, sans trop de bruit, parce que le sujet est tabou. On parle de douance. Donc chut!
Je comprends que la douane n’a rien à voir avec ce que je pensais. Ça n’a rien à voir avec les notes, les diplômes, les talents. C’est lié à un fonctionnement différent du cerveau. Le CERVEAU, encore!
Je reste dans le déni, mais je m’y retrouve quand même dans cette histoire la. Je n’ose pas l’avouer et je n’ose pas en parler. Je m’informe en cachette. Pour la première fois de ma vie, je me sens comprise, et je me sens appartenir à un groupe. Parce qu’apparement, j’étais loin d’être seule là-dedans.
En 2015, je suis en burnout social, scolaire, professionnel. Le Life Burnout comme je l’appelle. Je suis complètement lessivée. Je rentre en France, à Strasbourg, et 2 jours plus tard je prends le train pour Paris, où je me rends à Cogito’z pour passer le test. J’avais besoin de savoir, de comprendre, de me comprendre.
J’ai passé les 3/4 de l’entretien à pleurer.
La psychologue me dit que je suis une Ferrari avec un moteur de 2CV, et que cela fait des années que je roule à sec. Sans carburant. Et bien, elle ne pouvait pas mieux voir. Aujourd’hui, je ne sais même pas comment j’ai survécu à ce marasme prolongé.
Le test se passe en deux parties. Je manque de confiance. Je ne suis pas sûre de mes réponses. Je cherche en la psychologue un petit signe de validation. Je doute. Je me demande même ce que je fais la. J’ai peur d’échouer. J’ai peur de m’être crue intelligente. J’ai peur de son jugement.
Puis on me dit de repartir, et que mes résultats me seraient envoyés par e-mail.
Je repars aux USA avec l’impression d’avoir été livrée à moi-même.
Deux semaines plus tard le “diagnostic” tombe. Je reçois un bilan de 4 pages qui explique mon fonctionnement. J’ai bien un fonctionnement HP.
Je n’ai personne pour m’expliquer ce compte rendu, ni pour me guider pour la suite.
Je me sens encore plus lessivée qu’avant. Je me sens seule. Et puis, personne ne va me comprendre.
Une grande question que je me pose: “Maintenant, je fais quoi de ça?”
Je reste dans le déni pendant encore 3 ans. Je fais confirmer les résultats par plusieurs psychologues différents. Mais à chaque fois, je me dis qu’ils veulent juste être sympa avec moi et qu’ils ne veulent pas me blesser en me disant qu’en fait, je suis juste bête.
Puis, je décide de passer le cap. Je fais le deuil de la Mounia au faux-self. Je décide de m’accepter sous toutes mes formes. Je refuse l’étiquette, mais je suis convaincue que le haut-potentiel n’est pas un fardeau. Je suis intimement convaincue qu’il peut être un immense cadeau, si j’apprends à contrôler mon cerveau. Oui! Le CERVEAU, encore. La source de toute problématique et de tout inconfort, réside avant tout dans le cerveau.
J’ai besoin de prouver au monde que c’est possible. C’est possible de reprogrammer son cerveau. C’est possible d’apaiser son mental. C’est possible de grandir son intelligence émotionnelle. C’est possible de s’éloigner des pervers narcissiques. C’est possible de s’affirmer avec amour et bienveillance. C’est possible d’améliorer ses relations. C’est possible d’assouplir son besoin de perfection. C’est possible de confronter les doutes et les peurs. C’est possible de prendre une décision ou de faire un choix. Tout est possible pour tout cerveau. Même le cerveau d’un surdoué ou je ne sais quel autre type de fonctionnement labellisé.
Aujourd’hui, j’attire très souvent à moi des femmes au fonctionnement similaire.
Nous construisons de merveilleuses choses ensemble.
Nous créons un nouveau design de notre réalité à chaque instant.
Toujours via les Neurosciences, parce que nous sommes des êtres qui avons besoin de preuves.
